Município de Celorico da Beira promove ação de sensibilização para vida saudável

A Câmara Municipal de Celorico da Beira promove na próxima sexta-feira, dia 20 de outubro, pelas 14h30, no Gimnodesportivo, uma ação de sensibilização sobre a importância de adotar hábitos de vida saudáveis.

A iniciativa, desenvolvida no âmbito do projeto “ATIVAR + MENTE”, conta com a colaboração da equipa “Memo-Move” do Município do Fundão.

A ação dirigida à população sénior do concelho tem como objetivo evidenciar os benefícios da atividade física para saúde física, mental e psicológica, bem como, para a desenvoltura motora, em especial, dos cidadãos com mais de 65 anos”, salienta a autarquia do distrito da Guarda salienta numa nota publicada.

Os participantes “vão realizar atividades potenciadoras de estimulação motora e cognitiva, indispensáveis para reduzir e desacelerar a perda de capacidades, normais nesta fase da vida”.


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