Semana Europeia do Desporto começa hoje na Guarda

Com aulas de hidroginástica, zumba, pump, pilates, caminhadas, corrida, entre outras atividades.

O município da Guarda vai assinalar a Semana Europeia do Desporto, que decorre de 23 de setembro a 30 de setembro, com um programa de atividades que decorrerão em vários locais da cidade da mais alta.

Esta segunda-feira, 23 de setembro, às 16 horas, na piscina do N’ FIT CAR será dada uma aula de hidroginástica e às 18 horas no Parque Urbano do Rio Diz os ginásios POLIS, N’FIT CAR e CBE GYM darão aulas de zumba, pump e pilates, no semicoberto.

Já no dia 25 de setembro, decorrerá uma iniciativa de Corrida /Caminhada a partir do largo da Escola de Santa Clara, junto ao Abrigo de Transportes Públicos de última geração, a partir das 19h30. O percurso terá início no largo da Escola de Santa Clara, percorre a Av. Rainha D. Amélia e a partir daí, toda a ecovia até ao largo da Estação de Caminhos de Ferro.

Assinalando também setembro como mês da mobilidade na Guarda, o Município oferece o bilhete de regresso aos participantes na atividade nos Serviços de Transportes Urbanos da Guarda (STUG), utilizando a linha regular (linha verde) disponível nos horários 20h45, 21h35 ou 22h25.

No dia 26, quinta-feira, será realizada nas Piscinas Municipais da Guarda uma atividade aquática inclusiva, às 10 horas.

Os Passadiços do Mondego são também destaque nesta semana Europeia do Desporto. No dia 27 de setembro, no dia em que assinala também, o Dia Mundial do Turismo, às 17 horas, na entrada da Barragem do Caldeirão, será iniciada uma caminhada de 3 km até ao Parque de Merendas de Vila Soeiro. Os caminhantes serão depois convidados para uma sessão de Yoga, “A Paz que a Natureza nos traz”, seguida de lanche no parque de merendas.

Neste vasto programa de atividades as famílias também são convidadas a participar. No dia 28 de setembro, o Estádio Municipal e as Piscinas Municipais serão o ponto de encontro para torneios familiares de natação das 15 às 17 horas e os torneios de atletismo, das 9 às 12 horas.

No dia 29, as atividades outdoor estarão em alta. Na Barragem do Caldeirão decorrerá uma caminha e um trail, seguindo-se uma atividade de canoagem.

As celebrações terminam no dia 30, com uma palestra no auditório do Instituto Politécnico da Guarda (IPG). Nesta sessão Paulo Azevedo será o palestrante e orador motivacional.

A Semana Europeia do Desporto celebra-se anualmente de 23 a 30 de setembro, desde 2015 e tem como objetivo promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, junto de todos os cidadãos.
Esta atividade desenvolvida pela Comissão Europeia e em Portugal é coordenada pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e este ano tem como tema principal ser #BEACTIVE, incentivando cada um a ser ativo, não só durante a Semana Europeia do Desporto, mas ao longo de todo o ano, adotando um estilo de vida saudável, como realça uma nota informativa da autarquia.

Inscrição nas atividades AQUI.

Cartaz Desporto

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