De acordo com o Instituto, as regiões de Aveiro, Beja, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faro, Guarda, Penhas Douradas, Leiria, Lisboa, Portalegre, Porto, Santarém, Setúbal, Sines, Viseu, Funchal e Porto Santo (Madeira), Angra do Heroísmo (ilha Terceira), Horta (Faial) e Santa Cruz das Flores (Flores), nos Açores, apresentam hoje risco ‘muito elevado’ de exposição à radiação UV.
As regiões de Braga, Bragança, Viana do Castelo, Vila Real e Ponta Delgada (ilha de São Miguel) estão em risco ‘elevado’ de exposição à radiação UV.
Para as regiões com risco ‘muito elevado’ e ‘elevado’, o Instituto recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol e protetor solar, além de desaconselhar a exposição das crianças ao sol.
Os índices UV variam entre menor do que 2, em que o UV é ‘Baixo’, 3 a 5 (‘moderado’), 6 a 7 (‘elevado’), 8 a 10 (‘muito elevado’) e superior a 11 (‘extremo’).
O IPMA prevê para hoje no continente céu geralmente pouco nublado, apresentando-se muito nublado no litoral oeste até meio da manhã e nas regiões do interior Norte e Centro durante a tarde, onde há possibilidade de aguaceiros dispersos.
A previsão aponta ainda para vento fraco, soprando temporariamente moderado de noroeste durante a tarde no litoral oeste a sul do cabo Mondego, neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais, pequena subida da temperatura mínima, em especial nas regiões do interior e subida acentuada da temperatura máxima
Na Madeira prevê-se céu geralmente muito nublado, em especial por nuvens altas, vento fraco a moderado de nordeste e pequena subida de temperatura.
Para os Açores, o Instituto prevê para o grupo ocidental (Flores e Corvo) períodos de céu muito nublado, com boas abertas a partir da manhã, aguaceiros na madrugada e manhã e vento noroeste fresco a muito fresco com rajadas até 75 quilómetros por hora, tornando-se bonançoso.
No grupo central (Faial, Pico, Graciosa, São Jorge e Terceira) prevê-se céu muito nublado, com boas abertas a partir da manhã, períodos de chuva durante a madrugada e início da manhã, passando a aguaceiros e vento sudoeste fresco a muito fresco com rajadas até 85 quilómetros por hora, rodando para norte e tornando-se fraco a bonançoso.
Para o grupo oriental (São Miguel e Santa Maria) prevê-se céu muito nublado, com abertas a partir da tarde, períodos de chuva que poderão ser fortes durante a madrugada, passando a aguaceiros e vento sudoeste fresco a muito fresco com rajadas até 75 quilómetros por hora, rodando para norte e tornando-se fraco a bonançoso.
Em Lisboa, as temperaturas vão oscilar entre os 15 e os 29 graus celsius, no Porto entre 15 e 23, em Vila Real entre 12 e 26, em Viseu entre 11 e 24, em Bragança entre 10 e 25, na Guarda entre11 e 21, em Castelo Branco 13 e 28, em Coimbra entre 14 e 28, em Santarém entre 13 e 31, em Évora entre 12 e 32, em Beja entre 14 e 31 e em Faro entre 17 e 30.
