De acordo com o IPMA, Aveiro, Beja, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faro, Guarda, Lisboa, Penhas Douradas, Porto, Portalegre, Sagres, Santarém, Setúbal, Sines, Viseu e Vila Real estão hoje com risco muito alto de exposição à radiação ultravioleta.
Também Santa Cruz, Horta, Ponta Delgada e Angra do Heroísmo, nos Açores, encontram-se com índice muito alto de exposição, assim como o Funchal e Porto Santo, na Madeira.
Já as regiões de Bragança, Braga e Viana do Castelo encontram-se hoje com níveis altos de exposição à radiação ultravioleta.
Para as regiões com níveis muito altos e altos, o IPMA recomenda o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.
Os índices UV variam entre menor que 2, em que o UV é Baixo, 3 a 5, Moderado, 6 a 7, Alto, 8 a 10, Muito Alto e superior a 11, Extremo.
