VI Semana da Alimentação assinalada na Guarda

A Câmara Municipal da Guarda comemora a Semana da Alimentação, de 12 a 19 de outubro. Esta iniciativa pretende assinalar o dia mundial da alimentação, 16 de outubro, e tem como objetivos promover o exercício físico e hábitos alimentares corretos, criar atitudes positivas face aos alimentos e à alimentação, desenvolver a compreensão da relação entre […]

A Câmara Municipal da Guarda comemora a Semana da Alimentação, de 12 a 19 de outubro.
Esta iniciativa pretende assinalar o dia mundial da alimentação, 16 de outubro, e tem como objetivos promover o exercício físico e hábitos alimentares corretos, criar atitudes positivas face aos alimentos e à alimentação, desenvolver a compreensão da relação entre a alimentação e a saúde, encorajar a aceitação da necessidade de uma alimentação saudável e diversificada. Segundo a autarquia, «durante essa semana realizam-se diversas atividades no âmbito da temática da alimentação que visam divulgar pequenas dicas e truques com vista à escolha, pelas próprias crianças, de lanches saudáveis; realizar atividades de expressão e educação físico – motora e explorar aspetos sensoriais de vários alimentos saudáveis, com vista à promoção do seu consumo (frutas e legumes)». Aliado a uma alimentação saudável está a pratica de exercício físico para que qualquer indivíduo tenha uma vida saudável. Assim, com o intuito de sensibilizar a população à pratica de exercício  a Câmara Municipal da Guarda desafiam todos a participar numa caminhada ou percurso de BTT ao Jarmelo, com saída do Parque Urbano do Rio Diz. Ainda no dia 19 de outubro, realiza-se, a partir das 9h30, no Espaço Educativo Florestal, o workshop “Cogumelos de Produção” com orientação de Pedro Prata. Mais informações e inscrições através do 271220284/271237816 ou através dos emails nutricao@mun-beira.pt ou quintadamauca@mun-beira.pt

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