A ULS aconselha a que se beba água ou outros líquidos não açucarados com frequência e se evite bebidas alcoólicas. Os idosos devem ser incentivados a beber água e sumos de fruta natural. Deve optar-se por locais à sombra, com ar circulante durante as horas de maior calor. Devem também ser evitados os esforços físicos em períodos de maior calor. As crianças mesmo à sombra devem usar roupa apropriada e ser protegidas com protetores solares nas zonas expostas.
ULS da Guarda recomenda cuidados devido ao tempo quente
Tendo em conta as previsões de altas temperaturas para a região, o Departamento de Saúde Pública da ARS Centro decidiu decretar Alerta Amarelo também para amanhã dia 30 de junho (terça-feira) em todos os concelhos da área de abrangência da ULS da Guarda.
