O plano, disponibilizado na página da autarquia do Facebook, inclui exercícios para a população ativa (segunda-feira, quinta-feira e sábado), para a população sénior (terça-feira e sexta-feira) e para “miúdos e graúdos” (quarta-feira).
“Fique em casa, fiquem em forma!”, é o apelo lançado pela Câmara Municipal de Mêda.